毎日、パソコンやスマホを使っていると、肩はガチガチに凝るし、目も疲れます。 たまにはマッサージなどリラクゼーションのサロンなどに通うんですが、その時は気持ちいいんですけど、またすぐにコチコチの肩こりに戻るんですよね。 マ […]